（前日）TC療法 3クール目 5日目
【体調】
◆吐き気：なし
◆味覚障害：あり
◆排便：あり どっさり～
◆痛み：首の後ろ、背中を触ると痛い
【運動】
テレビ体操（NHK）
便秘解消！
今日は眠剤を飲んだからぐっすり眠れました。
そして、3連休が明けたこともあり、便秘は解消～！
ヤッホー！
もともと家族がいる土日は便秘になりやすいから、3連休前の金曜日に抗がん剤を投与すると辛いのよね。
前クールからみても、便秘もあと少しの我慢かなと思う。
抗がん剤は蓄積
さて、抗がん剤は倦怠感が蓄積し増強していくと言うけれど、3クール目にして実感。
1クール目2クール目にはなかった倦怠感が投与翌日からありました。
少し重くなった感じです。
今日は首の後ろや背中を触ると痛い。
4クール目はもっとすごくなるのかな。
と言っても、寝込む程ではいから私の副作用は軽い方なのかなと思う。
1クール目は手に水ぶくれができ、2クール目はカサカサになって掻き壊したりしたけど、今回はマメにワセリンを塗っていたら大丈夫だった。
3クール目になると、いつ頃どんな副作用が出るかわかってきたので、その時々で対処できるようになった。
そろそろカサカサになるからワセリン塗っておこうとかね。
予防ができるようにりました😊
ミネストローネスープを作って、連休中に買った全粒粉パンと一緒にいただきました。
野菜たっぷり。
味覚障害で味見ができないのが困るんだよね。
家族は美味しいと言ってくれるけど、本当？
本当なの？
今クールになってまだウォーキングに行けていません。
体がだるくて。
そろそろ行きたいな。
